Bio Guarana Pulver

Seit Jahrtausenden schätzen die indigenen Völker Südamerikas die anregende Wirkung von Guarana. Früher ließen die Einheimischen die aufgebrochenen Samen der mehrere Meter hochwachsenden Kletterpflanze gären, um sich mit dem Getränk auf langen Jagdausflügen zu stärken. Heute ist Guanara als natürlicher Muntermacher und Energiespender auf der ganzen Welt ein Begriff. Unser Guanarapulver stammt aus kontrolliert biologischem Anbau. Frei von Füllstoffen, Pestiziden und anderen schädlichen Substanzen ist zu 100 % rein.

Inhaltsstoffe und Wirkung von Guanara

Bezeichnend für das reine Pulver ist sein besonders hoher Anteil an Koffein (5 %). Dieses ist natürlicher Bestandteil der Pflanze und wird von Experten Guaranin genannt. Guarana enthält circa vier- bis fünfmal mehr Koffein als die vergleichbare Menge Kaffeebohnen. Ein Teelöffel voll unseres Pulvers beinhaltet 50 mg Koffein, was in etwa dem Koffeingehalt einer Tasse starken Kaffees entspricht.

Weitere wichtige Inhaltsstoffe sind:

• Tannine (ca. 12 %)
• Catechin, Epicatechin, Theobromin, Theophyllin (insgesamt ca. 10 %)
• Stärke, Mineralstoffe und Saponin (3 bis 4 %)

Neben dem Koffein werden auch den Bitterstoffen Theophollin und Theobromin vitalisierende Wirkungen nachgesagt. Saponin hat einen entwässernden Effekt und unterstützt das gesunde Immunsystem. Viele Menschen berichten, dass Guaranaextrakt das Hungergefühl dämpft, sodass sie unser Pulver als natürliches Nahrungsergänzungsmittel im Rahmen einer Diät schätzen.

Ist der Genuss von Guarana besser als der von Kaffee?

Der wesentliche Vorteil ist, dass der hohe Gerbstoffanteil in Guaranasamen die Freisetzung des Koffeins verzögert. Das bedeutet, dass die aufmunternde Wirkung ebenso schnell wie bei Kaffee eintritt, jedoch bis zu sechs Stunden lang anhält. Einen ähnlichen Effekt verspricht der Genuss von grünem Tee, wobei das Koffein in Guarana von den meisten Menschen als viel stärker empfunden wird. Im Gegensatz zu Kaffee beinhaltet Guaranaextrakt keine magenschädlichen Reizstoffe. Es ist also bedeutend bekömmlicher.

Höchste Qualität

Der Anbau der Pflanzen, von denen die Samen für unser Pulver stammen, erfolgt ausschließlich auf nachhaltig bewirtschafteten Plantagen. Ökologische Anbaumethoden, schonende Ernte sowie sorgfältige Verarbeitung garantieren gleichbleibend höchste Qualität. Während des Verarbeitungsprozesses werden die getrockneten Samen behutsam zu feinem Guarana Pulver vermahlen, sodass sämtliche wertvolle Inhaltsstoffe in vollem Umfang enthalten sind.

Verwendung von Guarana

Der herbe Geschmack des reinen Pulvers wird von manchen Menschen als unangenehm empfunden. Es empfiehlt sich also, den bekömmlichen Muntermacher in Getränke oder Speisen zu mischen. Da reines Guarana bereits in niedrigen Dosierungen eine exzellente Wirkung zeigt, lässt sich mit einem Teelöffel Pulver ein Liter wohlschmeckender Tee oder die gleiche Menge Fruchtsaftgetränk zubereiten. Ob beim Sport, an der Uni, im Büro oder einfach so: Getränke mit Guarana sind beliebte Energydrinks, die sich auch unterwegs unkompliziert genießen lassen.

Verzehrempfehlung

Je nach Bedarf morgens oder über den Tag verteilt, insgesamt maximal einen gestrichenen Teelöffel voll Pulver in Wasser, Tee, Pflanzenmilch, Fruchtsaft oder Shake einrühren. Die empfohlene Maximalmenge entspricht etwa 2 g. Falls Sie Ihren Magen schonen und deshalb Ihren Kaffeekonsum einschränken möchten, können Sie eine Messerspitze voll Guarana Pulver auch in eine Tasse Getreidekaffee mischen. 

Hinweis

Obwohl es sich bei unserem Pulver um ein reines Naturprodukt, handelt, ist wie bei allen koffeinhaltigen Genussmitteln grundsätzlich ein maßvoller Verzehr ratsam. Wer die Dosierempfehlung über einen längeren Zeitraum hinweg überschreitet, kann Schlafstörungen, Entzugserscheinungen und andere Beschwerden provozieren. Kinder, schwangere Frauen und stillende Mütter sollten vom Guaranagenuss ganz absehen. Bei Bluthochdruck, Schilddrüsenüberfunktion oder chronischen Kopfschmerzen wird dazu geraten, Guarana nicht ohne Rücksprache mit dem behandelnden Arzt zu verzehren.